Planifica tu salida previamente, documentándote del lugar		  
Utiliza ropa y equipos apropiados		  
Lleva agua y alimentos siempre contigo
EN CASO DE EMERGENCIA
LLAMAR A:
Socorro Andino: 699 4764
Carabineros de Chile: 133

.		          


Lleva un botiquín

 

  
No realices actividades de montaña solo.
No realices actividades de montaña solo.
Apoya a los más débiles y necesitados.

Nunca te apartes de los senderos establecidos		  
Respeta las señalizaciones del sendero		  
Prevee el tiempo de regreso, evitando caminar de noche		  
Emprende el regreso si las condiciones climáticas empeoran.

 
Utiliza ropa y equipos apropiados
 

accesorios

VESTUARIO GENERAL
Zapatilla de trekking o bototos caña alta gruesos (invierno), calcetines de algodón, pantalón de buzo, polera de algodón (idealmente manga larga), gorro para el sol, lentes de sol y pañuelo para el cuello.

ROPA DE ABRIGO
Parka o cortaviento, polerón o polar, cubre pantalón, calcetines de lana, guantes y gorro de abrigo.

EQUIPO PERSONAL
Mochila de porteo, saco de dormir, colchoneta aislante, linterna (idealmente frontal), piolet o bastones de marcha, materiales de reparación, utensilios de cocina, bolsas de basura, botella para el agua, utensilios de aseo personal, cortaplumas, papel higiénico, botiquín personal.

EQUIPO COMUN
Carpa, plástico para carpa, cocina o anafre, vajilla y ollas, lámpara, combustible para anafre y lámpara y estanque para agua.
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BOTIQUÍN

Povidona yodada, parches curitas, gasa estéril, cinta adhesiva, tabletas analgésicas, sales hidratantes, crema protectora para el sol, venda elástica, pinzas y tijeras.
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